mardi 9 février 2010
Boîte à clés

Fait par Audrey et gentillement offerte par le Père Noël
lundi 8 février 2010
Avec modération...

dimanche 7 février 2010
Un petit tour au marché...

jeudi 4 février 2010
Pensée du jour

"Ce qu'il y a de bien chez les gros, c'est qu'il y a beaucoup de place pour la beauté intérieure."
mardi 2 février 2010
lundi 1 février 2010
Hamburger spécial régime

Merci les menus dukan!!!!
dimanche 31 janvier 2010
Je veux du fromage avec mon brocolis

Hier, courses... un moment de tentation extrême.
Heureusement, j'ai su vaincre le démon de l'estomac.
La seule chose qui me manque c'est le fromage. Eh bien j'ai réussi à trouver un "cousin" du fromage rempli de protéines! Je vous conseille donc:

Il en existe au gruyère, au bleu, au chèvre. C'est très bon! et surtout ça coupe un peu la frustration.
jeudi 28 janvier 2010
Un peu plus à droite...
lundi 25 janvier 2010
Gratin de Courgettes au saumon fumé

15 jours après le début du régime, je suis déjà à 6 kilos de perdus.
Ca petit gratin de courgettes au saumon est excellent et très facile à faire. Il plaira même à ceux qui ne font pas régime. Il fait partie de la phase 2 du régime Dukan qui réintègre les légumes accompagnés obligatoirement de protéines.





